Descrição
Livro “Comer para Dois”, da Nutricionista Maria Inês Antunes.
Comer para Dois
Um guia sobre alimentação para a fertilidade, a gravidez e o pós-parto.
Baseado em evidências científicas, Comer para Dois é o livro que ajuda mulheres que se preparam para a concepção, grávidas e recém-mamãs a escolher a melhor alimentação. É um livro que também desmistifica algumas ideias sobre determinados hábitos e alimentos.
O livro Comer para Dois inclui ideias de refeições principais, sopas, bebidas e snacks saudáveis, todas elas pensadas para cada fase: concepção, gravidez, pós-parto; bem como dicas para contornar certos incómodos da gravidez.
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