Medicina Funcional Integrativa
A Medicina Funcional Integrativa procura compreender o paciente como um todo, considerando o corpo, a mente e o estilo de vida. O foco não está só na redução de sintomas, mas sim na identificação e tratamentos das causas subjacentes das doenças.
O que é a Medicina Funcional Integrativa?
Sempre com base científica, a abordagem da medicina funcional integrativa procura integrar a medicina convencional com terapias complementares, como a suplementação nutricional, a fitoterapia, a otimização do sono, a gestão do stress, entre outras estratégias que promovem o equilíbrio e a prevenção.
É uma abordagem médica centrada na pessoa, que considera todos os aspetos da sua saúde — físicos, emocionais, ambientais e comportamentais — com o objetivo de identificar as causas profundas da doença ou desequilíbrio, em vez de tratar apenas os sintomas de forma isolada.
Para quem é indicada?
A consulta de Medicina Funcional Integrativa é indicada para qualquer adulto.
É adequada tanto a pessoas com sintomas, desconfortos ou condições crónicas, como àquelas que, mesmo sem queixas específicas, pretendem otimizar a sua saúde e viver com mais vitalidade e bem-estar.
Muitas vezes, esta consulta é procurada por quem:
- Sente que não encontra respostas na medicina convencional;
- Lida com sintomas persistentes, como fadiga, alterações intestinais, insónias, dificuldade na gestão do peso, desafios de fertilidade, entre outros;
- Deseja prevenir doenças, tomando decisões mais conscientes e informadas sobre a sua saúde.
Medicina Funcional Integrativa: muito mais do que um diagnóstico
A consulta de Medicina Funcional Integrativa é um espaço dedicado à escuta ativa, compreensão do seu estilo de vida e construção conjunta de um plano terapêutico personalizado.
Nesta abordagem, o foco não está apenas nos sintomas, mas na procura das causas das queixas, promovendo um caminho de equilíbrio, bem-estar e saúde a longo prazo.
Durante a consulta são explorados aspetos como:
- Hábitos alimentares e rotina de sono
- Emoções, níveis de stress e saúde mental
- Histórico clínico pessoal e familiar
- Utilização de medicamentos e suplementos
- Energia, concentração e qualidade de vida
Sempre que necessário, poderão ser solicitados:
- Análises laboratoriais ou exames de imagem;
- Testes genéticos ou funcionais para uma avaliação mais detalhada
O plano terapêutico pode incluir:
- Adaptações ao estilo de vida, alimentação e exercício físico;
- Suplementação personalizada, com ou sem componentes hormonais;
- Estratégias para melhorar o sono, regular o stress e aumentar a energia;
- Encaminhamento para outras áreas de atuação clínica, como Nutrição ou Psicologia, quando apropriado.
Nesta consulta, cada paciente é visto como um todo, e não apenas como um conjunto de sintomas. O plano é desenvolvido em parceria, respeitando a individualidade, os objetivos e os ritmos de cada pessoa. Se procura uma forma mais completa, personalizada e integrativa de cuidar da sua saúde, esta é a consulta certa para si.
Equipa
Uma equipa multidisciplinar para uma abordagem personalizada e individualizada em todos os aspetos da saúde.
Dr.ª Carolina Ponte
Medicina Geral e Familiar | Medicina Funcional e Integrativa
Dr.ª Dina Pita
Clínica Geral | Medicina Funcional e Integrativa
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